1. Respirar profunda y calmadamente.
2. Si nos hemos enfadado con una persona, intentar entender qué ha ocurrido.
3. Saber pedir perdón después del enfado.
4. Buscar un sitio tranquilo y pacífico en el que poder meditar sobre lo ocurrido
Daniel Bravo, Natalia Campos, Nerea Blázquez y Daniel García
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